6月19日，紹興市第三屆中小學心理健康研學共同體19位成員在皋埠鎮(zhèn)小和皋埠中學的學生、家長以及班主任中開展了“我愛我家之越城行”系列送教活動，有近千人參加。

關系和諧 心靈成長

上午，共同體成員先來到皋埠街道中心小學開展活動。隨著學生年級的升高，小學中高段的孩子們除了關注自己的同時，開始探索良好的同伴關系和親子關系。由宋海燕老師和祁丹丹老師分別為五六年級的孩子們送上了《外號大作戰(zhàn)》和《交換人生》兩堂心理健康課，解答學生關系中的困惑，為良好關系發(fā)展指點迷津。

宋海燕老師的《外號大作戰(zhàn)》從同學間的外號入手，用“外號集結服”的方式，讓同學們分享了班級中出現(xiàn)的外號，并對不同類型的外號進行分類，體會積極外號和消極外號帶來不同的人際影響，繼而進行“舊外號服大改造”。一堂課下來，孩子們對日常生活中常見的外號也有了新的認識和體會，學會用善意的外號拉近同伴關系。

隨后祁丹丹老師為六年級的學生帶來了以親子關系為主題的心理健康課《交換人生》。祁老師從“我的當娃日記”、“我的帶我日記”兩個活動，讓學生從孩子身份轉換成家長身份，體會自己成為家長后也會對孩子有很多期待、壓力和無奈，這種轉換的體驗讓學生從全新的家長視角看待親子問題。

評課促教  提質課堂

課后兩位老師對自己的課堂理念、活動設計和課堂實施過程中的反思進行了簡單的闡述。參與研討的老師們發(fā)言踴躍，從兩位老師的課堂到小學高段學生同伴關系及親子關系中遇到的困惑，做了深入的探討。最后市教研員徐偉英老師對兩位老師對學生的解讀、對課堂的把控，以及本次活動的精心準備予以肯定。與此同時，本次活動還對皋埠街道中心小學有心理困惑的孩子做了個別輔導，受到了學校領導和師生的一致好評。

花開正當時 青春不迷茫

年少懵懂的學生，對未來有著美好的期許和無限的好奇。成長的路上，難免會遇到青春期的煩惱。下午，研學共同體中的姚盈老師與許佳老師分別為皋埠中學七八年級男女生帶來了以“成長’心’助力 青春不迷茫”、“花季’心’語”為主題的青春期心理健康講座。

姚盈老師從青春期的生理變化、青春期的心理變化、青春期的困惑以及應對方法等方面，為男同學們答疑解惑，并引導他們學會如何接納與保護自己，正確認識成長過程中的問題，掌握合適的方法克服青春期的“困擾”。在講座中，姚老師用幽默風趣的語言循循善誘，同學們認真聆聽，積極與老師互動，在輕松愉快的氣氛中獲益良多。

許佳老師從每個女生都像一朵花開始，與女同學們分享了生理方面的安全與衛(wèi)生、心理上的認知與情緒情感特點，幫助同學們更好地了解了女生青春期的變化，消除了青春期的困惑，為她們在成長路上正確認識自己、接納自己、愛護自己提供了有益的指導。

案例研討 層層部析

與此同時，心理團體輔導室內進行著“班主任案例專項研討”活動。建功教育集團教共體成員學校班主任與皋埠中學七八年級全體班主任參加了本次研討。經驗豐富的班主任分享案例，在徐偉英老師主持下，共同體成員將疑難案例進行外化，認真剖析，找出問題背后的癥結，多方面探索解決對策。讓各位班主任對案例有了新的視角，對學生健康成長有了更多智慧與方法。

家長課堂 講述心聲

良好的家庭教育環(huán)境對孩子的成長起著至關重要的作用。下午第三節(jié)課，研學共同體成員倪喬蘋老師為皋埠中學90余名家長帶來了“家庭教育中的困惑”專題講座。本次的講座從家長和孩子的困惑和矛盾出發(fā)，幫助家長更進一步的了解了孩子生理心理的變化特點，探討陪伴孩子的思路和具體的相處、溝通技術。

現(xiàn)場家長們對講座給予了高度評價，不僅讓大家了解孩子在青春期會出現(xiàn)的心理活動變化，明白到父母在孩子性格塑造中起到關鍵性作用，還掌握了一些如何陪伴孩子更好地成長的新方法。

家長困惑 我來解答

在家庭教育講座結束后，家長們帶著各自的問題前來咨詢。如“親子關系如何改善？”“好習慣如何養(yǎng)成？”“專注力如何培養(yǎng)？”“如何更好地與孩子進行溝通”等等，針對家長們提出的家庭教育中的問題與困惑，研學共同體成員耐心地幫助家長梳理原因、尋找癥結，逐一解析家長在親子溝通、家庭教育等方面存在的問題，并積極尋找對策。

共同體成員的專業(yè)解答，讓困惑的家長們豁然開朗，有的家長回憶起曾經采取的錯誤教育方式，不禁感慨萬分。他們紛紛表示，聽了專家的解答和指導，深受感觸，為自己今后更好地維系親子關系、開展家庭教育提供了有價值的參考，同時希望今后能有更多的機會與專家們面對面交流。

本次心理健康研學共同體送教活動內容豐富，指導性與操作性強，既有理論引導，又有實踐示范，為城鄉(xiāng)教師搭建了交流學習的平臺，促進了教育資源的互通共享、優(yōu)勢互補，提高了師生的心理健康知識水平，引導了家長樹立科學的家教理念，積極營造了良好的校園心理健康教育氛圍，更好地帶動了紹興市中小學心理健康教育工作的發(fā)展。